Veien til en sunnere livsstil…?

18.03.09, kl. 19:36 | Publisert i Økonomi, Gjøremål, Helg, KJÆRESTEN, Klær, oppskrifter/mat | 1 kommentar

Dette er min liste over ting jeg virkelig skal gå inn for å (etterhvert) klare helt og fult:

  • Spise frokost HVER dag, minst 1 skive (ikke med nugatti!) eller frokostblanding.
  • Prøve å spise 4 – 5  måltider hver dag, med ca 4 timer mellom hvert måltid.
  • Kun spise på Burger King 2-3 ganger i månenden (den blir hard, kanskje til og med hardest o.O)
  • Spise snop (ink. potetgull) kun på lørdager. (Hvis det er fyll på lørdagskvelden er det lov å spise snopet på fredag eller søndag istede)
  • Drikke brus kun i helgene (dvs fredag – lørdag – søndag)
  • Drikke mindre juice, og heller mer melk eller vann!
  • La være å drikke HVER helg jeg ikke har bedre å finne på. Det koster faktisk mindre å leie en film og ha en kosekveld.
  • Alltid har noe frukt eller lignende liggende, ifall jeg får ekstemt lyst på noe av Terjes snop i skapet.
  • Gå til sentrum istede for å gå halve veien for å så stå å vente på bussen for å ta den to stopp neddi veien >.<
  • Når jeg har fått mer oversikt over økonomien min, begynne å trene.

Som noen av dere kanskje vet meget så godt fra før trenger jeg absolutt skaffe meg en sunnere livsstil. Ikke nødvendigvis for å slanke meg, men for å ikke utsette helsen min for unødvedige, selvpåførte sykdommer jeg absolutt klarer meg fint uten! Er bare ett pluss om jeg etterhvert kommer inn i buksene jeg har blitt for feit til :p

Noen som har noen flere gode, sunne råd som funker, og ikke er alt for vanskelig å klare? Tenker jeg etterhvert skal lage en poll eller noe der dere kan stemme over fra NÅR jeg skal begynne å leve den nye sunne livsstilen min fult ut, og ikke lengre på prøvetid. 
– Prøvetiden begynner forresten mandag 30.mars! Så blir sikkert litt snakk om hvordan det går framover ;D

Det hærlige med det hele er jo faktisk at Terje har lov å hjelpe meg med å klare dette :) Jeg elsker kjæresten min!

1 kommentar »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. […] Som noen kanskje fikk med seg for en tid tilbake siden snakka jeg om at jeg skulle bli sunnere, dette kan du lese mer om her. […]


Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

Opprett en gratis blogg eller et nettsted på WordPress.com.
Entries og kommentarer feeds.

%d bloggers like this: